L’alimentazione nell’atleta
La nutrizione costituisce un aspetto cruciale per la prestazione fisica. La corretta alimentazione dello sportivo ha bisogno di una grande varietà di cibi e nutrienti per supportare l’elevata richiesta di energia ed è per questo che è consigliabile rivolgersi ad un professionista che si occupi dell’adeguato apporto di cibi adatti al paziente.
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